離乳食に納豆を食させようとする親御さんが居られるようです。
8か月のお子さんが嫌がるのを無理に食べさせようとして相談しているのですが、
結論から言いますと、あまり早くから無理して食べさせない方がいいみたいですね。
保険士さんによりますと、無理して食べさせるとかえって嫌いになるようです。
親が食べている所を見せると、気になって興味を示すようです。
その時に少し与えてみると以外に食べるみたいですね。
1才2ヵ月ごろには普通に食べられるようになるようです。
ちなみに、納豆の体への効能を少し述べておきます。
①大豆には血液を固めるのに必要なビタミンＫが豊富にある。
②タンパク質が豊富。
③食物繊維が豊富にある。
④納豆菌は腸内環境によく、O157を抗菌する作用がある。
⑤納豆には殺菌作用が認められている。
⑥納豆には血栓を溶かす酵素が入っている。
その他まだまだ沢山の効能があります。
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